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正常人
關鍵字：『 正常人』 ，共有4筆搜尋結果
矯正駝背要「抬頭挺胸」、「訓練背肌」？加上這招更有效！
「駝背讓人顯得老態，大家都說要抬頭挺胸，但真的有人能一整天維持這麼累的動作嗎？」(*´･д･)? 「有人說只要把背肌練起來，就可以矯正駝背，這是真的
身材圓滾滾，讓你更容易忘東忘西！
「老是記不住事情，忘東忘西的，我明明就還很年輕啊？」 你知道嗎？有科學家進行了實驗，發現體態居然會影響到記憶力！ 科學家以 50 人進行記憶測試，結果
45公斤的喜悅！瘦了4公斤
跟大家分享一個令人興奮的消息，其中一位瘦小編達成她的瘦身目標囉！曾經胖到近55公斤（157cm）的她，本來都是靠「挨餓」減肥，頂多降到49公斤左右，但是因為節食的惡性循環，不但身體不好易疲倦，每天還只
瘦小腹：核心肌群鍛鍊系列－撐體（Plank）
大家可以撐多久呢？團長目前的紀錄是超過兩分鐘，那個小編...小編努力中啦......^^"（姿勢一定要正確喔！） &nbs